नमस्कार मित्रों ! सबसे पहले तो आप सब से क्षमा चाहूंगी क्यूंकि मैं काफी दिनों से कोई नयी पोस्ट नहीं डाल पा रही थी |
आज मैं बात करुँगी उन गलतियों की जो आप करते हैं और इन गलतियों की वजह से प्रेगनेंसी में बाधा उत्पन्न होती है| असल में समस्या ये है कि काफी सारे फैक्टर्स होते हैं जिन पर ध्यान देना होता है | हाँ एक बात बता दूँ कि अगर आपको कोई शारीरिक कमी है तो यह उपाय शायद आप के लिए काम न करें पर एक आम जोड़े के लिए यह छोटे से आसन उपाय जरुर काम करेंगे ऐसी मुझे आशा है | चलिए देखते हैं क्या हैं वो उपाय ...............
दोस्तों ! वात्स्यायन ने कई सेक्स पोजीशन का जिक्र अपने महान ग्रन्थ कामसूत्र में किया है | वह जानते थे इन यौन आसनों का क्या महत्त्व है और उन्होंने इसका परिचय पूरी दुनिया से कराया | अगर आप भी बस किसी एक ही सेक्स पोजीशन का प्रयोग कर रहें हैं तो यह भी एक वजह हो सकती है प्रेगनेंट न हो पाने की | वैसे तो मिशिनरी पोजीशन सबसे अच्छी मानी जाती है पर अगर यह आप के लिए काम न कर रही है तो आप दूसरे सेक्स पोजीशन का भी प्रयोग कर सकते हैं | इस विषय पर आप को यह पोस्ट जरुर पढनी चाहिए | ये 5 सेक्स पोजीशन बेस्ट हैं गर्भवती होने के लिए |
2. बहुत कम सेक्स करना
दोस्तों मैं देखती हूँ कि आजकल हम लोगो की दिनचर्या कितनी व्यस्त हो गयी है | पति पत्नी दोनों जॉब करते हैं शाम को थके हारे से घर आते हैं , खाते पीते हैं और सो जाते है | सेक्स करें कहाँ से ...? दिमाग और शरीर का भी तो साथ देना जरुरी है सेक्स करने के लिए | अगर शरीर थका है तो आप यह जानते हैं कि सेक्स का मन नहीं करेगा | और कम सेक्स करना भी एक और वजह है गर्भवती न होने की | इसलिए कोशिश यह करें कि खुद को रिचार्ज करें , पौष्टिक भोजन करें , नशे से दूर रहें | हमेशा याद रखें कि अच्छे सेक्स के लिए शरीर का स्वस्थ होना बहुत जरुरी है |
3. यह सोचना की महिला में ही कमी है
अब यह तो कुछ ज्यादा ही क्रन्तिकारी हो गया | मतलब यह बताइए कि अगर किसी जोड़े को बच्चा नहीं हो रहा तो क्या यह जरुरी है कि महिला में ही कोई कमी होगी ...? अरे जाहिर सी बात है नहीं | कहने का मतलब है कि पुरुष कोई अमृत पी के तो धरती पर आयें नहीं है कि उनके में कोई कमी नहीं हो सकती | आपको पता है ! अगर कोई पुरुष लगातार एक या दो साल लगातार अल्कोहल का सेवन करे तो उसका स्पर्म काउंट कम हो जाता है और उसके अन्दर संतानोपत्ति की क्षमता कम हो जाती है | अपने देश भारत में यह एक बहुत बड़ी विडंबना है कि अगर एक जोड़े को संतान पैदा करने में लेट हो जाता है तो पति समेत सारा ससुराल केवल महिला को ही दोषी ठहराता है और उसे बाँझ और न जाने किन किन उपाधियों से नवाजा जाता है |
पर पुरुषों को को यह बात समझना चाहिए और अपनी भी जाँच करानी चाहिए कि कहीं कमी उसमें ही तो नहीं और अगर उसमे कमी है तो उसका भी इलाज संभव है |
दोस्तों ! आप यह तो जानते ही होंगे कि कॉन्डोम में लुब्रिकेंट का प्रयोग किया जाता है पर अगर आप फैमिली प्लान कर रहें है तब कॉन्डोम प्रयोग करने का कोई तुक नहीं बनता पर सम्भोग के समय कभी कभी चिकनाई की जरुरत तो पड़ती ही है और अगर आप किसी कृत्रिम लुब्रिकेंट का प्रयोग करते हैं तो जरा फिर से सोच लीजिये क्यूंकि ऐसे लुब्रिकेंट शुक्राणुओं को अंडे तक पहुँचने से रोकती हैं | अब इसका यह मतलब नहीं है कि आप लुब्रिकेंट का प्रयोग ही नहीं करें | आप कोई नेचुरल लुब्रिकेंट का प्रयोग कर सकते हैं जैसे ओलिव आयल |
5.बहुत जल्द डॉक्टर से सलाह लेना
देखिये ! दो - तीन महीने तक प्रयास करने के बाद भी अगर प्रेगनेंसी में समस्या आ रही है तो फ्रस्टेट होना स्वाभाविक है पर इसका यह मतलब नहीं है कि आप इतनी जल्दी डॉक्टर के पास चले जाएँ | एक स्वस्थ जोड़े को भी कम से कम एक साल तक प्रयास करना चाहिए और अगर एक साल के बाद भी सफलता न मिले तभी डॉक्टर के पास सलाह लेने या जाँच के लिए जाना चाहिए | इससे आप हीन भावना से बचेंगे और आप के पास ज्यादा समय भी होगा संतानोपत्ति के लिए |
दोस्तों आशा करती हूँ कि यह पोस्ट आप के लिए लाभदायक सिद्ध होगी | अगर पोस्ट अच्छी लगे तो अपने दोस्तों तक अवश्य शेयर करें |
अपना कीमती समय दे कर मेरी यह पोस्ट पढने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद |
आज मैं बात करुँगी उन गलतियों की जो आप करते हैं और इन गलतियों की वजह से प्रेगनेंसी में बाधा उत्पन्न होती है| असल में समस्या ये है कि काफी सारे फैक्टर्स होते हैं जिन पर ध्यान देना होता है | हाँ एक बात बता दूँ कि अगर आपको कोई शारीरिक कमी है तो यह उपाय शायद आप के लिए काम न करें पर एक आम जोड़े के लिए यह छोटे से आसन उपाय जरुर काम करेंगे ऐसी मुझे आशा है | चलिए देखते हैं क्या हैं वो उपाय ...............
1. एक ही सेक्स पोजीशन में सम्भोग करना
दोस्तों ! वात्स्यायन ने कई सेक्स पोजीशन का जिक्र अपने महान ग्रन्थ कामसूत्र में किया है | वह जानते थे इन यौन आसनों का क्या महत्त्व है और उन्होंने इसका परिचय पूरी दुनिया से कराया | अगर आप भी बस किसी एक ही सेक्स पोजीशन का प्रयोग कर रहें हैं तो यह भी एक वजह हो सकती है प्रेगनेंट न हो पाने की | वैसे तो मिशिनरी पोजीशन सबसे अच्छी मानी जाती है पर अगर यह आप के लिए काम न कर रही है तो आप दूसरे सेक्स पोजीशन का भी प्रयोग कर सकते हैं | इस विषय पर आप को यह पोस्ट जरुर पढनी चाहिए | ये 5 सेक्स पोजीशन बेस्ट हैं गर्भवती होने के लिए |
2. बहुत कम सेक्स करना
दोस्तों मैं देखती हूँ कि आजकल हम लोगो की दिनचर्या कितनी व्यस्त हो गयी है | पति पत्नी दोनों जॉब करते हैं शाम को थके हारे से घर आते हैं , खाते पीते हैं और सो जाते है | सेक्स करें कहाँ से ...? दिमाग और शरीर का भी तो साथ देना जरुरी है सेक्स करने के लिए | अगर शरीर थका है तो आप यह जानते हैं कि सेक्स का मन नहीं करेगा | और कम सेक्स करना भी एक और वजह है गर्भवती न होने की | इसलिए कोशिश यह करें कि खुद को रिचार्ज करें , पौष्टिक भोजन करें , नशे से दूर रहें | हमेशा याद रखें कि अच्छे सेक्स के लिए शरीर का स्वस्थ होना बहुत जरुरी है |
3. यह सोचना की महिला में ही कमी है
अब यह तो कुछ ज्यादा ही क्रन्तिकारी हो गया | मतलब यह बताइए कि अगर किसी जोड़े को बच्चा नहीं हो रहा तो क्या यह जरुरी है कि महिला में ही कोई कमी होगी ...? अरे जाहिर सी बात है नहीं | कहने का मतलब है कि पुरुष कोई अमृत पी के तो धरती पर आयें नहीं है कि उनके में कोई कमी नहीं हो सकती | आपको पता है ! अगर कोई पुरुष लगातार एक या दो साल लगातार अल्कोहल का सेवन करे तो उसका स्पर्म काउंट कम हो जाता है और उसके अन्दर संतानोपत्ति की क्षमता कम हो जाती है | अपने देश भारत में यह एक बहुत बड़ी विडंबना है कि अगर एक जोड़े को संतान पैदा करने में लेट हो जाता है तो पति समेत सारा ससुराल केवल महिला को ही दोषी ठहराता है और उसे बाँझ और न जाने किन किन उपाधियों से नवाजा जाता है |
पर पुरुषों को को यह बात समझना चाहिए और अपनी भी जाँच करानी चाहिए कि कहीं कमी उसमें ही तो नहीं और अगर उसमे कमी है तो उसका भी इलाज संभव है |
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4. लुब्रिकेंट का प्रयोग करना 
दोस्तों ! आप यह तो जानते ही होंगे कि कॉन्डोम में लुब्रिकेंट का प्रयोग किया जाता है पर अगर आप फैमिली प्लान कर रहें है तब कॉन्डोम प्रयोग करने का कोई तुक नहीं बनता पर सम्भोग के समय कभी कभी चिकनाई की जरुरत तो पड़ती ही है और अगर आप किसी कृत्रिम लुब्रिकेंट का प्रयोग करते हैं तो जरा फिर से सोच लीजिये क्यूंकि ऐसे लुब्रिकेंट शुक्राणुओं को अंडे तक पहुँचने से रोकती हैं | अब इसका यह मतलब नहीं है कि आप लुब्रिकेंट का प्रयोग ही नहीं करें | आप कोई नेचुरल लुब्रिकेंट का प्रयोग कर सकते हैं जैसे ओलिव आयल |
5.बहुत जल्द डॉक्टर से सलाह लेना
देखिये ! दो - तीन महीने तक प्रयास करने के बाद भी अगर प्रेगनेंसी में समस्या आ रही है तो फ्रस्टेट होना स्वाभाविक है पर इसका यह मतलब नहीं है कि आप इतनी जल्दी डॉक्टर के पास चले जाएँ | एक स्वस्थ जोड़े को भी कम से कम एक साल तक प्रयास करना चाहिए और अगर एक साल के बाद भी सफलता न मिले तभी डॉक्टर के पास सलाह लेने या जाँच के लिए जाना चाहिए | इससे आप हीन भावना से बचेंगे और आप के पास ज्यादा समय भी होगा संतानोपत्ति के लिए |
दोस्तों आशा करती हूँ कि यह पोस्ट आप के लिए लाभदायक सिद्ध होगी | अगर पोस्ट अच्छी लगे तो अपने दोस्तों तक अवश्य शेयर करें |
अपना कीमती समय दे कर मेरी यह पोस्ट पढने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद |
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